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20240418-20卯月の稽古②

2024年4月18日(木)～20日(土)「一華開五葉」東福寺同聚院西部文淨4月②4.18(木)087+α13:00～盆略点10113:00～盆略点*206213:00～入子点杉棚09114:00～長緒杉棚04514:00～長緒杉棚上級許状引次4.19(金)09410:30～濃茶平点前時間あれば薄茶杉棚04211:00～台天目07711:00～台天目08913:00～続き薄杉棚09613:00～薄茶棚点前杉棚09913:00～盆略点*24.20(土)04313:00～雑巾掛け台子総荘り濃茶薄茶後半特訓07913:00～台子総荘り濃茶薄茶前半写真付はこちらへにほんブログ村20240418-20卯月の稽古②

2024/04/22 10:17

埼玉県北部練習会

4.20 児玉郡神川中学校 埼玉県北部中学生練習会青梅塩澤塾・塩澤先生のお誘いで小学生（選抜）と中学生を連れて行ってきました！！午前、午後と1日タップリと練習ができました。埼玉県の練習会でしたが、隣接する群馬県からも数チーム参加されていました。

2024/04/20 21:41

ポキポキ音を鳴らす矯正法は姿勢改善に必要か？

門前仲町パーソナルトレーニングの徳田です。    ポキポキ音を鳴らす矯正法があります。  姿勢の改善や身体の不調解消のために行われる手法の1つですが、その効果…

2024/04/22 07:10

日曜の夜の定番と今夜のポー坊

日曜日の夜 我が家の定番はもうずーっと前から「ちびまる子ちゃん＆サザエさん」 シニアになった今でも楽しく見ているなんて凄いですよね、、いや私じゃなくて、ちびまる子ちゃんとサザエさんが！です ノンストレスで安心して見れるマンガだから、いつか飽きそうなものだけど、これが飽きない...

2024/04/21 19:05

ポー便り

オレのいちにち あさ4じに小腹がへっておきる そして、メイさんをなんとかしておこす ボディタッチだとたまにはんげきされるから オレはかんがえた テーブルやキッチンに置いてあるものをおとす シャカシャカの袋をかんでおとをだす おとすのは音がおおきくてオレもびっくりしちゃうから...

2024/04/21 09:02

現状維持思考は退化する

門前仲町パーソナルトレーニングの徳田です。     現状維持をしたい！と思うことはありませんか？  体重や今の生活など何かを維持したい気持ちがあるかもしれませ…

2024/04/20 07:10

どうする墓問題

シニアになると、一段と健康に気をつけるようになり、友人達とは病気や病院の話が多くなり、加入している保険の見直しをして、老後の備えをはじめる人も多いと思います 例に漏れず私も同じです 振り返って思うと、どの年齢のときより60代になった時が一番、様々な面での考え方や、体調や体力...

2024/04/19 14:36