門前仲町パーソナルトレーニングの徳田です。 肩が前に出ている巻き肩。 巻き肩があると猫背にもなりやすいです。 巻き肩は胸の筋肉や腕の筋肉が硬い状態で…
歸馬華山之陽(ウマヲカザンノヨウニカエス)周の武王が殷を滅ぼして、戦に用いた馬を華山の南に放ち帰して、天下に再び兵を用いないことを示した故事。6月23日沖縄慰霊の日今も軍馬はかり出され故郷の野に帰らない。6月③6.23(木)04213:00~初炭茶碗荘り濃茶08713:00~濃茶平点前08913:30~貴人点薄茶09114:00~濃茶平点前丸卓花月もどき6.24(金)08512:00~初炭濃茶平点前丸卓06713:00~台天目08013:00~盆点08813:00~盆点04314:00~台天目6.25(土)08610:30~濃茶平点前09410:30~薄茶平点前運び拝見あり07711:30~貴人清次薄茶09013:00~濃茶平点前丸卓KJi13:00~貴人清次薄茶08413:00~貴人点薄茶写真付きはこち...20210623-25水無月の稽古③
7月の体験募集中! あなたは悩んでませんか?体重を落とすのではなく引き締めたい…痩せるのではなく猫背も改善したい…年齢によるカラダの変化に悩んでる… …
2022年6月22日(水)今年初めて茶道裏千家鎌倉淡交会の研究会へお出かけしました。写真付きはこちらへにほんブログ村20220622今年初めて研究会へ
門前仲町パーソナルトレーニングの徳田です。 糖質は食べた方が痩せれる! いや、糖質は食べない方がダイエットできる! このように両極端な2つの理論が…
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