生姜焼き定食B(ご飯半分)@酒蔵一平
ジムニー(JB64W)〜けれどもほんたうのさいわひは一體何だらう🤔〜
自家製麺 夢で逢えたら〜初訪店でもあり👀2年半振りの訪店でもある二郎インスパイア店🍜〜
ジムニー(JB64W)〜がっつり寝過ごした🫠夕飯ミッション🛺💭〜
丸亀製麺 八王子みなみ野駅前〜何かスピリチュアルなものに惹かれたらしい😂〜
ジムニー(JB64W)〜👀きったぞ きたぞ アラレちゃん🌨️もう今日はハッシュドビーフです🍛〜
肉汁うどんの南哲 相模原城山店〜肉汁うどんで御褒美ランチ😉〜
🏯七国城(自宅)庭園改造計画2026年 第1日目〜5か月泳がせた🤔サザンカの垣根を制圧せよ🪖〜
ジムニー(JB64W)〜仕事終わりの夕飯ミッション🛺💭〜
“クラゲカフェ🪼”と“松屋帝国”〜仕事帰りの朝食&昼食🫠〜
ジムニー(JB64W)〜🍂花粉症がツラくて疲れが取れない“夢を見た”平日休み🫠〜
港の見える丘公園の5月🌤️〜花を見て風を見て💐目をそらさず伝えよう。。。🤔〜
幸楽苑🍜&鉄活🚋&納豆カレー🍛〜好きなもの固め打ちで乗り切る平日休み🫠〜
仕事終わりの歓迎会🍻&アルプス弁当夕飯ミッション🍱〜少しずつ体が慣れてきたかな🤔(それでも更新は3日遅れ)〜
なんとかギリギリやれた焼肉丼〜明日は仕事の夕飯ミッション🛺💭〜
踵がずれない!足首サスペンションストラップで変わったスリングセラピーの感触 5/8(金)
「鍛える」から「緩める」へ。レッドコードで体が変わる 4/17(金)
健常側の肩まで傷める前に。脳梗塞後の悪循環を知っておきたい 4/20(月)
股関節・膝・足首、スリングの中で動かし続けた下肢リハビリの10種目を紹介 4/24(金)
梨状筋と腸脛靭帯の異常な硬さと激痛にしっかりと向き合う 4/27(月)
クロウトゥと痙縮を手で感じながら経験を積む理学療法士の仕事の奥深さ 5/1(金)
夜中に痛みで目覚める日々、左肩の悩みとの闘い 3/16(月)
東京界隈グルメ日記113「パペルブルグ」東京都八王子市
横向きスリンセラピーで麻痺脚が思ったより動いた理由 1/23(金)
山登りはせんけど高尾山口&清滝駅前を散策した(東京都八王子市)
八王子市中野山王でモルタル外壁をSK化研プレミアムシリコンで塗装
歩行改善の鍵は「足首」!デイサービスでの個別ケア 7/6(日)
クロウトゥと内反尖足の改善に向け 6/20(金)
「杖を足の傍に」意識したら姿勢まで変わりました 6/23(月)
療法士のストレッチで実感したスリング療法後の体の変化 6/27(金)
ママ友宅で感動!「東京ブラウニー」が手土産に最適な3つの理由
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一粒で幸せな味【鎌倉紅谷のクルミっ子5個入り】大人気の焼き菓子の口コミや評判は?
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手土産に絶対喜ばれる衝撃を受けたおもてなし菓子
多摩動物公園にもスケッチ行きたい。 でも慣れないと難しいだろう。 手が完全に止まってしまう気がする。 写真撮って後で描くかとかになりそう。 慣れるまではそれでもいいか。 現地でよく観察して記憶で描くというのも 練習になるだろう。
今日は味の濃い食事だった。 たまにだったらいいか。 一応土日の献立は決めてある。 買っていた賞味期限切れのコリアンダーがあるので、 自分用にカレーを作る予定。 久しぶりに作る。
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