メタボ認定を受け運動不足の解消とダイエットのために始めた自転車。 片道22キロを自転車通勤できるようにするため体力作り。合わせてダイエットも成功したらいいなあ。自転車通勤用のクロスバイク、ロードバイクのメンテナンスなども。
目に青葉⋯緑が美しい頃です。6日間の催事を終えて、やっと平常心🙂連休を頂き、2日間色々やりこなす。お墓参りは、緑の樹々と緑の風が心地良い。紫陽花は開き始め、雨…
またまた行ってきた、用賀のネパール料理店「カトマンドゥ」いつ行っても美味しい。最近は決まってタカリセット。ダルバートですね。アチャールとサグとパパドゥまでついてくる。ライスもお代りできる。あー、お腹いっぱいだ。このあと二子玉川まで歩きました...
いつもありがとうございます♪えるかすてぃーじょ です早めのご案内となりますご予約状況14(日)午前⭕️午後✖️15(月)午前✖️午後⭕️17(水)午前⭕️午後…
いつもありがとう存じます♪えるかすてぃーじょ ですクセ毛にお困り用の新シャンプー🧴入りました私も使用中〜👐 イイですよ❣️日々の生活が楽になりますよキャッシュ…
いつもありがとう存じます♪えるかすてぃーじょ です都合により、キャッシュレス決済を停止とさせていただきます🤲ご迷惑をお掛けいたします梅雨☂️時期にあわせてクセ…
目に青葉⋯緑が美しい頃です。6日間の催事を終えて、やっと平常心🙂連休を頂き、2日間色々やりこなす。お墓参りは、緑の樹々と緑の風が心地良い。紫陽花は開き始め、雨…
今日のお昼出たー!汁なし坦々うどん!これがメニューにあると勝手に引き寄せられて頼んでしまう。これにライスを頼んで、追い飯。美味しかったが塩分が気になるぜ。
Let it About Fifties Life - 50代の自分らしい生き方
瑠依です。50代を迎え、迷いながらも自分らしい道を模索中。シンプルで楽しい人生を目指しながら、日々の気づきや挑戦をブログに綴っています。一緒に笑顔で進んでいきましょう!
自由が丘駅徒歩4分、開業20年で実績豊富な米国認定カイロプラクターが院長です。腰痛、肩こり、頭痛、自律神経失調症、脊椎間狭窄症、ヘルニアといった症状から逆子、妊娠中と産後のケア、赤ちゃんの頭の形まで幅広い対応が可能です。
メタボ認定を受け運動不足の解消とダイエットのために始めた自転車。 片道22キロを自転車通勤できるようにするため体力作り。合わせてダイエットも成功したらいいなあ。自転車通勤用のクロスバイク、ロードバイクのメンテナンスなども。
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