東京 板橋区・練馬区・豊島区 自分時間を大切にリフレッシュできる特別な時間と心ときめく作品作りでライフスタイルをクラスアップ ポーセラーツ・絵付け・リボンSa…
【レース】中央アルプススカイラインジャパン2025(CASJ 90k)、予想タイムより6時間も短縮してゴール!
いつも見に来てくれてありがとうございます。 長野県 駒ヶ根市/伊那市/宮田村で行われた 中央アルプススカイラインジャパン2025(CASJ 90k)に初参加してきました。結果はタイトルにも書いてるけど、予想タイムより6時間も短縮でき18時間弱で無事に完走! 時間短縮できた理由は、初参加でコース状況が不明だったので緩めのタイム設定をしていた(意外と走れる林道が多かった)のが大きいけれど、自分なりに良かったポイントは以下4つかな。 高尾山での練習で走力&山力アップ。その成果が出た!山では平地ランニングとは違う筋肉を使いますし、登り/下りの技術がないとすぐにへばっちゃうので、どうすれば力を使わないで…
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のよかったこと ・子どもを眼科につれていけた ・子どもの目に異常がなか […]
【神田】ナックチ、ポッサム、マッコリな夜と楽天お買物マラソン
友人と神田にある韓国料理屋さん「オボンジップ」に行ってきました。韓国に300店舗も展開しているチェーン店で、友人が知り合いから美味しいと聞いたとのことで期待が…
7月8日まで我が阪神タイガースが9連勝。約1ヶ月前(6月10日〜17日)には7連敗したチームがここまで良くなるとは正直言って阪神贔屓の私も想像だにしていなかった。数字を見ても今の阪神が強いことは実証できる。まずは守り、防御率1.94、失策数32はリーグ最少、12球団でみても失策数が西武の28が最少ではあるが、防御率はダントツである。(数字は7月7日現在)攻めは打率.246、盗塁67、得点268はリーグトップ、ホームランは1位巨人の46に1本劣る45本、対戦成績も中日とは5勝5敗と5分だが、他の4球団には勝ち越している。特に巨人には11勝4敗という状況。このように数字から見ても2位に6.5ゲーム付けてのリーグ1位なのはうなづける。要因は①堅固な先発ローテーション・今は(村上、デュプランティエ、伊藤将)(才木...強すぎ?阪神タイガース〜阪神ファンの戯言
自分時間を大切にして過ごすと『わたし』が変わる『わたし❤︎だけの食器』づくりのお手伝いをしているポーセラーツ教室アトリエブルーの西條ですアトリエブルーの講師っ…
私は自分で言うのもなんだけど、のんびりしていて人に負けても気にしないタイプです。学業とかそのほかのことに関しても【勝ちたい🏅とか皆無で別にいいや〜】とあまり気…
今年はレギュラーコンテンツ化しちゃおうじゃないか 「地元・足立区の大衆そば屋に10n年ぶりの再訪」 ここは18年ぶりだよ 【そば処 いなのや】 足立区梅田7-10-7 紹介ページ 旧日光街道沿い、都営バ
今日は少し遠出します。メトロでInnovation Center まで行きます。駅に着いたら、改札出て左に進み983のバスに乗り(1時間に1.2本しか走って…
2024年12月4日(水曜日)の20時頃仕事を終えて、今晩の夕食は???どうしようかな?と考えて、自炊は面倒だな~~~~と思ったら・・・最近は【からやま 小金井前原店】に向かう事が多く成ってますかね?!
令和7年7月7日、7が3つ並び、なかなか遭遇できない七夕🎋 の日🤩自由が丘着物美人塾で"七夕・浴衣祭り"が開催されました。小平塾長の、"七夕伝説"のお話の次は…
ジョナサン・ノット指揮 スイス・ロマンド管弦楽団 上野通明(チェロ)
(7月8日・ミューザ川崎シンフォニーホール)6年前の来日公演*と比べて、今回はオーケストラの個性により合致したプログラム。看板レパートリーであるオネゲルとスト…
今週の曲:ウクライナ 国歌「ウクライナは滅びず(Ще не вмерла України)」歌詞がとてもすばらしいです。日本語訳付き<ウクライナ情勢> ウクライナ軍が快進撃!モスクワ中枢を精密空爆、首都近郊のドローン工場と変電所を同時に破壊し、ロシア国民5万世
ガストへ行ってきました。 以前試してとっても楽しかったあのメニューが パワーアップしたそうなので、行ってきました! 同行者が珍しく平日に休みだったので、一緒…
ツマミヤガラス2025<TMG2025>_004<オオムラサキほか_2025.06.27>
6月27日も、オオムラサキを撮影しに武蔵嵐山(森林公園の先)にある蝶の里公園に行く。この日は、少し別の道を通って樹液が出ている樹がないか探したが、見当たらなかった。途中材木置き場には相変わらずルリボシカミキリがいた。ルリボシカミキリ・交尾個体_蝶の里公園ルリ
渋谷区 笹塚ショッピングモール内のサイゼリアで夕食 福引で当選
にほんブログ村🔝皆様の励ましのコメント応援が私の介護の励みになりますのでコメント応援よろしくお願い致しますサイゼリア笹塚店でイカ墨入りセピアソースパスタ(…
今朝のめざましテレビで待ちに待ったちいかわの新シリーズが放送開始されることがついに発表されました🎉🎊 来週の火曜日、15日から 楽しみですね😊 ちいかわが日本キャラクター大賞に2年連続でグランプリを受賞しました🥇 おめでとうございます🎉🎊 コラボも盛りだくさん!...
相模原市道「キャンプ淵野辺1号」愛称募集。JAXA周辺で31年ぶりの通り名公募
相模原市道「キャンプ淵野辺1号」愛称募集。JAXA周辺で31年ぶりの通り名公募 【変わりゆく町田の街並み<地域情報サイト>】
はるちゃんラーメン:中華そば 1000円(東京都港区新橋2:2025年83杯目)
東京都港区新橋2丁目20-15の新橋駅前ビル1号館1階にある「はるちゃんラーメン」さんで、中華そばをいただきました。(1000円也) ちゃん系ラーメンです。…
ほのぼのとカレンダーを7月に、町会のお当番も6月いっぱいでお隣へ回せました。連日の暑さに負けずとメダカも温かい水の水槽内で、元気に9ひきが泳いでいます。やせ細りだしたオスメダカに心配もわいています。ベトナムへ孫(高校2年生)が、学校主催の旅行で出かけ帰国した。おみやげを携えてやって来た。チョコレートがクレヨンにしか見えません。本格的なチョコの味、大事にいただきました。つゆの素のおいしさが半端ない。重い買い物ばかりが重なった。実に重い。家族のお弁当にキャベツ炒めを毎日入れるので、ソースも切らせないのだ。(この度は中濃にしてみた)キュウリの3本(600g)だって重い。入浴石けんは大人3人で毎日となると消耗が激しい。駅前(渋谷区)の商店街付近から信号機もなく、徒歩7分弱の我が家が遠く感じるようになった。歳はこれ...ほのぼの7月ベトナムみやげのチョコつゆの素他
ファンの人には申し訳ないけど、福山雅治の歌や演技を見ているとちょっと恥ずかしいようななんともいえない微妙な気持ちになる…誰か分かって。(別に嫌いとかそう言うの…
癒しと学びのサシェサロン鴨下徳子です♪サシェのイベント企画 お花とふれあう癒しの時間 〜東京都薬用植物園〜植物が大好きな皆さんと一緒に、五感を使っ…
今日は冷凍の中華丼の素をベースに木耳と豚バラとうずらの卵をたっぷりトッピングした … Continue reading →
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駅構内「セブンイレブン小田急玉川学園前店」改札横から撤退へ。南口側に移転で
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スポーツスターXL883Nからツーリングモデル「ロードグライドスペシャル」へランクアップの豊田さま、ツアラーモデルオーナーデビューにはチョット緊張の面持ちでしたが、京葉道へ乗り出せば、いつものライディングフォームでスタートダッシュ(^^♪ハーレーダビッドソンの...
うなぎの季節がやってきた ~ 我が家は「ほぼうなぎ」で贅沢を!
一つ、どうしても試したくて試せないものがあったんです。いつも期間限定で発売される「ほぼうなぎ」です。カネテツさんの「ほぼ」シリーズに共通した魚のすり身が原料。それをうなぎのような食...
毎日毎日あぢぃ(;^ω^)ですねー夏が思いのほか早く始まったので‥思いのほか〜秋が早く来るって事は無いかなー(・_・;)例えばー冬でも暑苦しいオッサンが夏がく…
これって詐欺じゃないよね? ~ カード会社からのお知らせに疑心暗鬼となる
こうした郵便にも疑心悪鬼に!(^^;) このところカード会社や証券会社、キャリアなどを名乗るメールが毎日もの凄い数届きます。 開いてみると……、曰く、 「【MyJCB】アカウント...
百人一首の日(懐かしい?!)と胡蝶蘭情報2025年=大胡蝶蘭も6女✿咲→編物話題=リフ編み復活?
3/10 OPEN とんこつラーメン よねろうもん 北名古屋市 きたなごや図鑑
☆プール 大集合! 北名古屋市 きたなごや図鑑
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サウナ?! サウナができちゃう! サウナとと乃井や 北名古屋市
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甲状腺・糖尿病 土曜午後診療あり かさい内科クリニック 北名古屋
OPEN予定!! ひなぎく皮ふ科 北名古屋市
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