ぎっくり腰レポです。今までのレポはこちら。さて、開業して17年以上。開業以来初めての恐ろしい事態となったわけですが。そんな中!活躍したアイテムをご紹介したい。まずは、アミノバイタルとレバコール。味の素 アミノバイタル GOLD グレープフルーツ味 粉末 30本入
2023.05.01(月) 半年ぶりに山登り°˖✧◝( ´ω` )◜✧˖° 久しぶりなので、町歩きとハイキングを一緒にできる、鎌倉の天園ハイキングコースを…
ぎっくり腰レポです。さて、火曜日に発症したぎっくり腰。色々対処して、水曜日の朝。定休日初日。痛み変わらず少し、歩けるようになった熱は無い立ってる時に横の揺れに弱い(つまづいたらアウト)座り始め、立ち始め、寝る時に痛い便も尿も、見た目は異常なしさて、お世
ぎっくり腰レポです。火曜日の初日に、早めに寝た私は原因を色々考えてみました。基本的に、ぎっくり腰の原因はオーバーワーク。筋肉が限界まで頑張って、疲労度が99%から100%になる時にギクッとなるのがぎっくり腰。1%は、振り向くとか、何か拾うとかでも1%なの
2023.04.29(土) ゴールデンウィーク初日は、新宿御苑でピクニックをしたよ^^* 昭和の日だったので、入園料500円が無料だった! 知らなかったか…
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