明日、27日(木)のサンボクラスは有志の方々による自主練習となります!お気を付けください。サンボクラス木曜日19:30~21:00前半:初心者クラス後半:中級者クラス※遅参も、早退も可能です。長谷川先生は不在ですが、怪我なく、楽しんでください!《サンボクラス
またもや紫茶黒でのスパーリングと相成りまして!色々と試そうとしたり。謎のポジションになったり。ミスったり(笑)。見ていて、アレやろうとしてるんだろうな~、とか。ロールしながら、コレやりたいんでしょ?とか。あれ?ココでそうやるの?とか。創意工
【GWのスケジュール】28日(金) 通常開館29日(土祝) 休館 平直行セミナー(ノース東京)30日(日) 通常開館 シュートボクシング(後楽園ホール)1日(月) 通常開館2日(火) 通常開館3日(水祝) 休館 全日本柔術オープントー
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